步骤1/2剪虾头，除虾线，虾脚，虾背剪开两边，肉饼切长条，姜切丝，葱切花
锅内煲粥，煮至粥熟，放入虾，姜丝，至虾变红色多都五分钟，下肉饼，葱花，关火，加盐，鸡精，胡椒粉
洗虾时留点头上的虾油，煮出来粥会更鲜美，虾皮最好不剥，因为虾皮中含有三富的钙，关火前可用生粉勾芡那样粥会稠点
提示:在生活中，总是有男性朋友想壮阳，不管是不是肾虚还是阳痿，没有也要壮阳，不妨
牡蛎富含蛋白质、脂肪，及维生素a、烟酸，另外，其钾、钠、钙、镁、锌、铁、铜、磷、
© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有
