步骤1/3韭菜切末,土豆切丝,蘑菇切末,打入鸡蛋,加入盐豆瓣酱搅拌均匀
面粉加水搅拌成面糊,摊入电饼档,将1步骤混合材料加入,鸡蛋快熟时加入火腿肠,卷起再烤一会
成型后切好装盘
富含碳水化合物这部分营养主要存在于麦粒的胚乳里,也就是精制面粉!就是去掉大部分富
当然,在国内,市售家用面粉分类并不详细,你完全可以把低筋面粉当作蛋糕粉使用,做蛋
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