八个月以下只用蛋黄,一岁以上用全鸡蛋,月龄小的宝宝可以将鸡蛋先打成液体减少炒的时间,使鸡蛋嫩滑易咀嚼
西红柿热水烫过去皮
去皮
去籽
平底锅加入黄油会融化
一端将鸡蛋煎熟,另一端将西红柿炒成泥状
奶酪溶化后与西红柿搅拌在一起
将西红柿奶酪酱涂抹在鸡蛋上即可
洗浸奶酪确定奶酪的柔软度是很重要的,这也是选购洗浸奶酪的要诀,还须注意洗浸奶酪外
促进胃肠蠕动奶酪是的乳酸菌及其代谢产物对人体有一定的保健作用,有利于维持人体肠道
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