下面条,几分钟后捞出来晾晾。
那些菜都切成丝,细细的最好。然后下油锅里炒啊炒的。
把面条放进去炒啊炒的,加上盐啊、鸡精啊,酱油啊神马的。煎个小鸡蛋放上去就可以了。
净化血液青椒的绿色部分来自叶绿素,叶绿素能防止肠内吸收多余的胆固醇,能积极的降胆
青椒富含维生素c,烹制菜肴时,要注意掌握火候,应采取猛火快炒法,加热时间不要太长
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