夏日去火圣品 放冰箱里凉一下风味更佳哦!简单易做。龟苓膏美容养颜防止肤质老化,润肠通便,滋阴补肾,促进新陈代谢,提高人体免疫力,润肺止咳,能清除虚火引起的骨热眩晕耳鸣,对口腔溃疡口燥咽干失眠多梦有改善作用!
先盛3勺龟苓膏粉(30g)放入铁质容器中,用50-100 ml水搅匀成糊状,再延边倒入办沸的600ml水朝一个方向一直搅拌,再把容器放在电磁炉上边加热边搅拌至沸腾,关火再搅拌几秒 静置冷却我比较喜欢放冰箱里定型快还比较清凉再倒入适量蜂蜜!
ok啦!
1.龟苓膏做完以后再放蜂蜜不会出那么多水!2.冲粉的时候放水煮的时候容易糊!3.龟苓膏有振奋子宫的作用,容易流产,孕妇不宜食用。
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