和朋友一起火锅点了,觉得味道很鲜美,决定自己动手试试看!?﹏?
把虾去头,去虾线,剥壳取虾肉。鲜虾剥壳比较难,先放冰箱冷冻一会,再拿出来,就比较容易啦。把虾肉剁成泥,我掺了一些胡萝卜香菇和葱姜,剁泥时间长一点,吃起来韧性就比较好。
香菇剪蔕焯水备用
虾泥填进香菇
上蒸锅,十到十五分钟,看你做的量
叮咚,大功告成,淋上少许的鱼露和热油即可上桌。┏ (^ω^)=?
应多食粗粮:膳食纤维具有减少血液中胆固醇的功能,要摄取含丰富纤维的糙米、胚芽米、
草虾,学名斑节对虾,又称黑壳虾,软甲纲,对虾科。额角齿式为7-8/2-3。头胸甲
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