油容易溅出,建议穿上围裙(PS:炒完才想起要发菜谱,所以没有图,不好意思啦,请见谅
步骤1/5黄瓜洗净、削皮、切片。
步骤2/5火腿切片
步骤3/5放一勺清油,油热6成后,倒入切好的黄瓜,翻炒一会儿,放入适量盐,继续翻炒
步骤4/5待黄瓜5、6成熟时,放入火腿,翻炒
步骤5/5放一点老干妈,适量鸡精,翻炒至熟,起锅
老干妈不用放太多,一点就可以了
一: 火腿丝瓜: 主料:丝瓜400克,熟头腿100克,盐、味精、淀粉、花生油、高
火腿制作经冬历夏,经过发酵分解,各种营养成分更易被人体所吸收,具有养胃生津、益肾
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