步骤1/3先把猪骨放进锅中拖出血水
步骤2/3把猪骨和海带放进电饭煲里炖
炖大概一个小时后加入土豆一起炖,等土豆炖软后加盐后即可。
猪骨即猪科动物猪的骨头。我们经常食用的是排骨和腿骨。煮汤性寒凉,能壮腰膝,益力气
儿童经常喝骨头汤,能及时补充人体所必需的骨胶原等物质,增强骨髓造血功能,有助于骨
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