一道简单又好喝的土豆海带汤~
准备好干海带和土豆
干海带泡发30分钟后煮熟备用
土豆去皮洗净切成小块(或小条)海带切片(或丝)备用
锅里放适量油,油热后放入葱花炒香,在放入土豆炒一会
加入胡椒粉,生抽
加入热水,水开后放入海带煮
煮到土豆变软,汤变浓稠加入盐,鸡精调味既可
成品(两种口味)后图加了辣椒油
海带的储存方法将拆封后的海带放置于冰箱冷藏室内保存,但仍因在短时间内食用,因为在
海带含有大量的不饱和脂肪酸和食物纤维,能清除附着在血管壁上的胆固醇,调顺肠胃,促
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