怀宝宝时什么都不想吃,却能吃一大碗刀削面
面粉用水一点一点调和至面团不粘手,用保鲜膜包住10-15分钟
锅里烧水,把调料放碗里,水开后放入青菜烫一下捞出
菜板和刀上抹干面粉,把面团放上面切成小条放锅里煮
煮两三分钟就可以捞出
淋点香油,撒上葱花,一碗香喷喷的刀削面吃吧
富含碳水化合物这部分营养主要存在于麦粒的胚乳里,也就是精制面粉!就是去掉大部分富
当然,在国内,市售家用面粉分类并不详细,你完全可以把低筋面粉当作蛋糕粉使用,做蛋
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