一直很想自己做一次这道甜品,今天终于如愿啦!嘻嘻
酸奶一杯 奥利奥饼干一个
步骤2/3把酸奶倒入杯子 ,然后再把奥利奥饼干压碎,尽量压碎一点这样才逼真
把压碎的饼干均匀的撒在酸奶上面,一定要完全覆盖在酸奶上 ,最后插上植物 完成
酸奶 酸奶是鲜奶经由乳酸菌领酵造成的,其ph值较低,如果孕夫在妊娠始期反映较大,
好处一:预防骨质疏松。美国纽约海伦-海丝医院的骨科主任杰瑞·尼维斯博士指出,充足
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