日式墨鱼鲜虾乌东面

步骤1/6

选材 我用的是叮铛牌的乌东面 其他一些蔬菜配料 自己随意放别的也行 我认为西兰花和彩椒是绝配

步骤2/6

将墨鱼 虾 洗净 墨鱼切片 虾取出虾肉 让后飞水一下

步骤3/6

锅中放油 倒入洋葱和蒜碎 炒香 放入调味酱

步骤4/6

将所有原料放入锅内 加少许水 开始调味

步骤5/6

最后将乌东面放入锅内大火烩30秒收汁

步骤6/6

一道充满日式风味的乌东面就好了