将石榴掰开,取出果肉。
将石榴带籽一起捣碎,捣出汁来。
倒入少量开水冲泡(石榴果肉没多少汁水,用开水冲泡增量同时还可以更好的激发出有效成分)
把渣子过滤出去,用汁水漱口货含在嘴里几分钟后咽下去。
番石榴的营养物质丰富多样,含有蛋白质、多种维生素、矿物质及膳食纤维,多数人都可以
抑制大肠杆菌石榴皮有明显的抑菌和收敛功能,能使肠黏膜收敛,使肠黏腊的分泌物减少,
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