步骤1/4香蕉切段与牛奶一同放入料理机,打成香蕉牛奶糊
步骤2/4面粉与鸡蛋和匀加少许红糖
步骤3/4面糊和香蕉牛奶糊和匀
步骤4/4热锅滴少许橄榄油,小火两面煎成焦黄即可。
富含碳水化合物这部分营养主要存在于麦粒的胚乳里,也就是精制面粉!就是去掉大部分富
当然,在国内,市售家用面粉分类并不详细,你完全可以把低筋面粉当作蛋糕粉使用,做蛋
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