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凉拌心里美

心里美萝卜所含热量较少，纤维素较多；能诱导人体自身产生干扰素，增加机体免疫力。萝卜中的芥子油和精纤维可促进胃肠蠕动，有助于体内废物的排出。
把萝卜切丝加醋和糖凉拌食用，吃起来清新爽口，可以减轻孕妇在怀孕早期产生的呕吐感。

爱吃de胖子
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难度普通

口味酸甜

工艺拌

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凉拌心里美的做法步骤

步骤1/5

心里美去皮切丝。
步骤2/5

放入碗中加入醋。
步骤3/5

再加上白砂糖。
步骤4/5

搅拌均匀。
步骤5/5

盛入盘中即可。

小窍门

1，这道菜不需要加盐。
2，萝卜皮也可食用。

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