买来的生蚝洗干净,如图效果
将辣椒酱放置在生蚝上,可根据个人口味适量
烤箱200度,加热10分钟即可
可口的烤生蚝已经可以吃啦。
补充人体所需的多种元素牡蛎又是补钙的最好食品,它含磷很丰富,由于钙被体内吸收时
生蚝还含有维生素b12,这是一般食物所缺少的,维生素b12中的钻元素是预防恶性贫
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