将土豆去皮切小块,入锅加3碗水、开后加少许盐煮至微熟;
两种麦粉+面筋粉混匀;
面粉加水调成勉强能流动的厚糊;
用筷子将糊拨到土豆锅中成小块儿煮熟透,加入香菜末、胡椒粉;
再撒入榨菜粒和枸杞,用香菇调粉调味即可。
由于全麦粉中麸皮含有更丰富的营养成分如微量元素、矿物质、维生素、必需氨基酸等。
全麦粉的外观发暗,加工出的馒头、水饺等颜色为暗黄色,口感和味道香甜具有浓浓的麦香
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