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玉米汁是一种很不错的饮料,富含人体必须的、而自身又不易合成的30余种营养物质。如铁、钙、硒、

锌、钾、镁、锰、磷、谷胱甘肽、葡萄糖、氨基酸等。其主要特点是:不需胃酸分解,可直接被肠道吸收,更能

满足人体营养平衡的需要,上述多种营养物质的组合使本品具有提高大脑细胞活力、提高记忆力、促进生长发

育、增强有益菌、抑制有害菌、防止细胞老化、延缓衰老、防癌抗癌等特殊保健作用

木棉
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难度普通 口味其它口味 工艺其它工艺 时间10-20分钟 厨具其它厨具

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食材主料/辅料

甜玉米 3根、 白糖 适量、 三花全脂淡奶 80毫升、 凉水 500毫升

鲜榨营养玉米汁的做法步骤

小窍门

注意事项:
1.好喝的玉米汁要用熟榨法来做而不是生榨法
2.熟榨法是先煮熟了玉米粒再榨汁,口感会比较香滑浓稠
3.生榨法是先把玉米粒榨汁后再煮,这样成品会有一股青涩的味道
4.玉米粒一定要煮透,否则榨出来的玉米糊会渣水分离,没有浓稠的口感

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