食材:草莓味牛奶和牛油果。
将牛油果洗净,去皮,切块,放入搅拌器中。
倒入牛奶。
搅拌成汁即可。
也可加入适量的蜂乳。
牛油的功效与作用牛脂含有多种饱和脂肪酸如棕榈酸和肉豆蔻酸等,只有少量不饱和脂肪酸
牛油果又叫鳄梨牛油果、油梨、樟梨、酪梨。牛油果质地柔滑,味道甘美,富含各类维生
© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有