步骤1/3将芒果去皮切成小块,冰冻成冰
步骤2/3冰好后加入鲜奶用果汁机打成冰沙
步骤3/3装入冰镇过的杯中,插上芒果片装饰
芒果又名“望果”,即取意“希望之果”。芒果的营养价值很高,维生素A含量高达3.8
好处一、防治便秘 土芒果中含有大量的纤维,可以促进排便,对于防治便秘具有一定的好
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