炎炎夏日,来上一碗冰镇的椰果西米露绝对是解暑良方!
把西米放入水中浸泡一小时左右。
浸泡完成后将西米沥干备用。
将冰糖放入水中煮化。
将沥干的西米放入糖水中煮至透明。
西米煮好后倒入椰浆,小火煮两分钟左右。
倒入适量牛奶调味。
最后放入椰果煮一分钟即可出锅,冰镇热饮均可。
椰果的功效与作用椰果也是很好的保健食品原料,目前已知的椰果生理调解功能包括促进肠
椰果制作方法首先,必须选择好原料,如果原料不好,后期加工再好也难有理想的效果。生
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