这个是为了消灭多余米饭的吃法(每次都是粥、炒饭也没意思O__O"…好吧,只是想换换花样……),因为见过面饼、土豆饼神马的,所以也试试,味道还不错O(∩_∩)O~
准备好材料,将黄瓜,紫甘蓝切丁。
将所有材料和在一起,加入盐、糖、鸡精调味,加少量水,和成一个团。
在煎锅烧热,放油,将那个团放在锅中煎,煎至两面金黄即可。
盛出,就可以吃啦。
米饭的营养价值米饭的主要成份是碳水化合物,米饭中的蛋白质主要是米精蛋白,氨基酸的
紫甘蓝的存储挖掉紫甘蓝的根部,将一块用水浸至微湿的厨房纸巾放在挖去的空洞中,然后
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