秋葵炒牛肉

步骤1/3将菜洗净沥干切好，牛肉也切丝备用。

步骤2/3先将牛肉用调味料腌制15分钟后，再过油备用。(过油：用6分热的油将牛肉丝放入翻炒数次立即盛起)。

步骤3/3将锅子加热放入少许油，再放入秋葵及牛肉丝翻炒数下后，即加入葱烤酱继续翻炒至全熟为止，即可盛起食用。