早早起来外面居然下雨,想想每天都去外面吃早餐也是喝豆浆家餐包,今天起得早自己做好了!单纯的豆浆和藕粉都经常吃,配合试试也不错,很像小朋友吃的米糊!~
干豆豆抓一把,放去豆浆机里,待刷牙洗脸完就好了-纯豆浆。
藕粉用凉水调好后,用热豆浆直接冲入。
不停搅拌就会变粘稠。
呵呵,好了。简单吧。
确实很想小朋友的米糕,配这苏打饼干吃很饱人哦!~
藕粉作用: 1、清热凉血:莲藕生用性寒,有清热凉血作用,可用来治疗热性病症;莲藕
通便止泻、健脾开胃莲藕中含有黏液蛋白和膳食纤维,能与人体内胆酸盐,食物中的胆固醇
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