步骤1/2冬瓜去籽切块；土伏苓汤料、赤小豆、扁豆及薏米洗净。
步骤2/2将所有原料放入电砂煲中，加入适量清水煲2小时即可。
此外，尚含树胶、甲壳质、蛋白质、脂肪、甾醇、卵磷脂、葡萄糖、腺嘌呤、组氨酸、胆碱
伏苓的加工茯苓出土后洗净泥土，堆置于屋角不通风处，亦可贮放于瓦缸内，下面先铺衬松
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