冬瓜去皮,洗净,沥干水分后切条待用
脐橙洗净切开后留一小部分切丁,其他的挤橙汁待用
将冬瓜条用白糖制出杂质和多余水分
15分钟左右,再次把冬瓜条水分沥干
步骤5/5在橙汁中加入少量白醋和糖,拌匀后投入冬瓜条,放入冰箱浸泡12小时以上
脆瓜的功效与作用清热除火,生津止渴,利尿消肿,安神除烦,和胃脆瓜的适合体质阳虚质
冬瓜的选购选购冬瓜时,应选择皮色青绿、带白霜、形状端正、表皮无斑点或外伤、且皮不
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