辣椒营养丰富哦
制作方法:先将绿皮嫩南瓜去瓤,去皮,切丝,红辣椒切丝。
制作方法:锅中放油,烧热,加入辣椒丝爆炒,放入糖翻炒。
制作方法:接着放入南瓜丝翻炒,依次加入盐少许,鸡精少许,翻炒,直到炒出水即可装盘。
装盘咯,甜甜的辣辣的很好吃。有空的话大家可以试试。
南瓜营养丰富,而且做法也很多,可以蒸着吃,可以烧鸡吃,等......
南瓜所含的果胶在肠道内充分吸水后形成一种凝胶物质,提高胃内容物的粘稠度,可延缓肠
材料 水750cc,蒜4颗,干辣椒80公克,盐2茶匙,小茴香粉1/3茶匙 做法
© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有