豆腐三明治

步骤1/5将豆腐切成大小均匀的片，入加了半匙盐的滚水中汆烫片刻，捞出沥干。

步骤2/5平底锅烧热，放入少许油，放入豆腐片煎至两面金黄，捞出吸干油待用

步骤3/5将所有酱料调成浓淡合适的酱汁，如果大清早的，就别放蒜了

步骤4/5奶酪片切成和豆腐大小相同的块状，黄瓜切薄，拿一片豆腐，放一片奶酪，再放一片黄瓜，抹一些酱

步骤5/5再盖上一片豆腐，一片黄瓜，抹上些酱料，盖上豆腐，用牙签固定即可