家人都爱吃这个鱼,今晚做了一锅。
准备好食材
葱姜爆香,放入风板鱼,放入料酒,酱油等其它食材,大火烧开,小火慢炖20分钟
撒入葱花好了
老板鱼的存储老板鱼不宜放在冰箱冷藏保存,最好是即买即吃如若要保存,就去掉内脏用保
保护心血管鱼肉含有丰富的镁元素,对心血管系统有很好的保护作用,有利于预防高血压、
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