先准备好奥利奥和酸奶,酸奶要稍微浓稠一点的
奥利奥刮去中间的夹心
用保鲜膜包住,擀面杖碾碎
准备好的容器底部铺上一层酸奶,上边撒上撵好的奥利奥,最后插上薄荷就完成
快吃“土”吧,简单又美味!
酸奶 酸奶是鲜奶经由乳酸菌领酵造成的,其ph值较低,如果孕夫在妊娠始期反映较大,
好处一:预防骨质疏松。美国纽约海伦-海丝医院的骨科主任杰瑞·尼维斯博士指出,充足
© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有