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红萝卜玉米汁

这款破壁机是带加热功能的，使用后感觉加热破壁机会更方便，不用另外将食材煮熟。红萝卜是一种营养价值较高的蔬菜，除含有多种维生素外，还蕴藏丰富的钙、钾、铁等物质。特别是胡萝卜素是保持眼睛、皮肤及粘膜正常健康的物质。

濠mami
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难度简单

口味清淡

工艺榨

时间10-20分钟

厨具榨汁机

营养信息详细信息>>

红萝卜玉米汁热量：619 千卡

脂肪：1.1克
蛋白质：5克
碳水化合物：27.6克

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食材主料/辅料

玉米 300克、红萝卜 140克、水 700克

红萝卜玉米汁的做法步骤

步骤1/6

玉米和红萝卜洗干净之后，切出玉米粒，红萝卜刨皮切段。
步骤2/6

放入到破壁机内。
步骤3/6

加入清水。
步骤4/6

将搅拌杯放到破壁机底座上，选择豆浆键。
步骤5/6

破壁机会自动加热并搅拌，时间到25分钟可以停止操作。
步骤6/6

一杯热腾腾的红萝卜玉米汁就榨好了。

小窍门

1、搅拌杯上有热饮和冷饮最高刻度，加水后不要超过刻度。
2、破壁机有清洗功能，做完后，加清水，然后启动清洗键，搅拌杯就可以清洗得很干净了。

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