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龟苓膏

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难度简单

口味甜味

工艺煮

时间10-20分钟

厨具煮锅

营养信息详细信息>>

龟苓膏热量：30 千卡

脂肪：0克
蛋白质：0.5克
碳水化合物：87克

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食材主料/辅料

龟苓膏粉 10克、水 250毫升、干桂花一小撮、蜂蜜适量

龟苓膏的做法步骤

步骤1/9

准备龟苓膏粉和煮锅
步骤2/9

锅中放入10克龟苓膏粉
步骤3/9

锅中放入10克龟苓膏粉
步骤4/9

粉和水的比重为1比25,准备250毫升的水，先倒入少量凉白开
步骤5/9

拌匀
步骤6/9

加入剩下的水，小火煮，边煮边朝一个方向搅动
步骤7/9

放入少量干桂花
步骤8/9

搅拌煮至有气泡即可
步骤9/9

常温放凉即可，放入冰箱冷藏几小时更美味

小窍门

一般粉和水的比例是1比20，这个粉是浓缩型，水要多放些

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