炒海瓜子是我们沿海城市夏季经常吃的一道小吃,非常美味。是一道很不错的下酒菜
将海瓜子淘洗干净,水里放少许盐,让它吐干净沙子。
锅中倒油,稍稍多一点,然后放入郫县豆瓣酱和干辣椒丝、葱丝、姜丝爆香。放入海瓜子大火炒。
炒一会,放入酱油、醋和酒,然后加入少许水淀粉,再翻炒一会即可出锅。
吃瓜子的好处瓜子营养丰富,香气诱人,西瓜子能健胃、利肺、润肠;葵花子脂肪酸及维生
选购瓜子的方法从制造方法来讲,像大锅炒的葵花子,是把料放在锅里,然后进行炒制,调
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