今年的冬天雾霾特别严重,在这雾霾天气不断的冬季,我们更需要喝点健康的果汁来滋养皮肤。雪梨是我们冬季常见水果之一,价格便宜,营养价值高。而且含有大量水份,非常适合榨汁饮用。它本身含有大量的维生素,矿物质,可以清心、润肺,同时也有降火、生津、滋肾、补阴等功效。而香橙汁可以解烦止渴,帮助消除疲劳,促进消化,对感冒、咳嗽也有辅助预防作用。两者混合一起打出的果汁既有梨的甜,又有香橙的酸,喝起来口感十分丰富。
香橙洗净先切去两头,再去皮切成小块
雪梨洗净去皮去核切成小块
将原汁机的出汁口关上,将雪梨和香橙依次放入进料口开启机器
出汁口打开,将混合好的汁水接入杯中
© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有