将所有食材倒入锅中
将所有食材煮熟
将所有食材、糖和纯净水置入料理机中选择热饮键运行至结束,倒出即可
经研究发现玉米中含有大量的卵磷脂、亚油酸、谷物醇、维生素e、纤维素等,具有降血压
玉米糁的制作技巧吃的时候烧开了水,一手拿勺子,一手把粉碎的玉米小颗粒均匀的撒入锅
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