步骤1/5玉米面、小麦面、小米面各三分之一,奶粉1小袋,放入大碗里,搅拌均匀。
步骤2/5干红枣洗净,去核切碎,放入面粉内。
步骤3/5慢慢加水,搅拌成面糊,水要少一点,基本上能搅开就可以了。
步骤4/5平底锅刷油,用勺子将面糊放到锅里,抹开呈小圆形。
步骤5/5两三分钟后翻面,热吃凉吃都行。
其实小米面就是用小米磨成的面粉,平常我们吃小米的时候,可以用它来煮粥,或者是蒸小
小米的蛋白质营养价值并不比大米更好,因为小米蛋白质的氨基酸组成并不理想,赖氨酸过
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