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菠菜胡萝卜牛肉大米粥

小帅厨娘
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难度简单

口味清淡

工艺煮

厨具炒锅

营养信息详细信息>>

菠菜胡萝卜牛肉大米粥热量：78 千卡

脂肪：0.4克
蛋白质：2.25克
碳水化合物：12.15克

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食材主料/辅料

剩米饭一碗、牛肉块 50克、胡萝卜少许、菠菜两根、盐少许

菠菜胡萝卜牛肉大米粥的做法步骤

步骤1/5

准备好食材，把他们切丁备用
步骤2/5

把剩米饭和胡萝卜丁放少许盐一起煮
步骤3/5

然后把牛肉碎放进去
步骤4/5

最后把菠菜丁放进去搅拌均匀，关火
步骤5/5

色香味美的一碗粥，营养丰富，喝起来吧！

小窍门

放盐是为了让胡萝卜和菠菜的维生素不流失哦

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