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黑贝南瓜米糊

南瓜性温，入脾胃二经，润肺益气解毒，和大米冰糖一起打成米糊粘粘的还不错^_^有时候还是素食吃起来感觉更清爽。

本真味
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难度简单

口味甜味

工艺其它工艺

时间30分钟-1小时

厨具豆浆机

食材主料/辅料

黑贝南瓜 1个（300）克、长粒香米 60克、水 800克、冰糖 15克

黑贝南瓜米糊的做法步骤

步骤1/5

黑贝南瓜一个，用钢丝球刷洗干净南瓜皮，去除瓜蒂瓜瓤。
步骤2/5

切成2cm见方的小块
步骤3/5

香米淘洗干净，冰糖称量出备用。
步骤4/5

把南瓜丁，香米和冰糖放入破壁机，加800g水，启动米糊程序，半小时后香浓米糊就完成了。
步骤5/5

美美享用

小窍门

南瓜尽量切小块不然会卡住机器，这种南瓜皮较薄是可以吃的，如果不喜欢的去皮也可以，打出的糊会呈黄色。

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