给儿子做的奶昔,甜甜的香蕉味浓郁,很好喝。
香蕉去皮切小段,准备一袋牛奶。
将香蕉放入料理机。
倒入牛奶。
启动料理打匀即可。
倒入杯中享用。
香蕉的果肉里藏有一颗颗像芝麻般的小黑点,大家都以为那是种子,其实那只是种子的皮而
香蕉在人体内能帮助大脑制造一种化学成分——血清素,这种物质能刺激神经系统,给人带
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