一款非常简单快手的早餐。
准备牛奶、苹果、鸡蛋。
鸡蛋打散搅匀。
加入牛奶、低筋面粉,搅拌至顺滑无颗粒。
苹果去皮去核,切小丁。
锅中放黄油溶化。
放入苹果丁,糖翻炒。
炒至苹果粘稠备用。
不粘锅刷少许油,倒入面糊。
待半干时在一侧放入苹果馅,将没馅的一边对边折起。
烙至两面金黄。
出锅装盘。
所用的缸、罐、坛必须洗净擦干,并用白酒涂擦缸、罐、坛的内壁,也可在其中放半瓶白酒
每克苹果籽中的氰苷折算为氢氰酸后约有几百个微克,几乎不存在致人中毒的可能,但在日
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