火腿肠去肠衣切成两半后,再从中间切开,不要切断。放入油锅,倒去搅好的鸡蛋。
煎熟后放入盘中,出去多余的鸡蛋。
摆盘,在配上一杯酸奶。味道棒棒哒!
煮鸡蛋的最佳时机很好把握。凉水下锅,水开后算好5分钟,煮出来的鸡蛋既被杀死了有
火腿肠的功效与作用火腿肠含有供给人体需要的蛋白质、脂肪、碳水化合物、各种矿物质和
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