健康麦片粥

步骤1/15

把材料准备好。

步骤2/15

麦片倒进锅中。

步骤3/15

注入适量清水，清水和麦片的比例大概是4：1左右，也是说100克麦片得加400克清水。

步骤4/15

猪肉洗干净，切成片状。

步骤5/15

再跺成肉茸。

步骤6/15

加入调料，腌制10分钟左右。

步骤7/15

大火把注入清水的麦片煮开。

步骤8/15

煮开的麦片。

步骤9/15

倒入腌制好的肉茸。

步骤10/15

一边倒一边慢慢地搅拌，使肉茸与麦片充分混合。

步骤11/15

鸡蛋嗑进碗里。

步骤12/15

用筷子搅拌均匀。

步骤13/15

鸡液轻轻倒入麦片中。

步骤14/15

搅拌均匀。

步骤15/15

继续大火煮开。