把洗好的香菜用开水烫一下
把花生用油炸下,等凉了和切好的香菜拌下
然后把切好的香菜,和炸好的花生在一起搅拌均匀放在盘子里
健脑益智促进细胞发育,提高智力花生蛋白中含十多种人体所需的氨基酸,其中赖氨酸可使
花生的好处: 1.促进人体的生长发育 花生中钙含量极高,钙是构成人体骨骼的主要
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