【花生玉米汁】健康好营养。。。
食材:甜玉米(已清洗)、花生米(已泡发)、绵白糖
将已泡发好的花生米淘洗一下,待用。
将已清洗好的甜玉米放在案板上切开。
随后,将切好的甜玉米掰下玉米粒。
放入豆浆机中。
接着,合入淘洗好的花生米,加入清水不能低于最低刻度或高于最高刻度。
然后,盖上盖,插上电源,按好纯香豆浆键进行工作。
工作完毕将电源拔掉,打开豆浆机。
最后,花生玉米汁过滤。
加2勺绵白糖。
调味拌匀。
倒入咖啡杯中就可以喝喝喽。
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