芦笋清洗干净,去掉老根
稍微切一下,和半个土豆一起加入料理机打成糊糊
然后小火熬煮
如果想要浓稠一点,可以加入熟面粉
加入一些淡奶油
加入一点点食盐调味
加入黑胡椒
最后一定要加混合香草提味哦!
食材良药经常食用可消除疲劳,降低血压,改善心血管功能,增进食欲,提高机体代谢能力
芦笋尖端生长力茂盛,产地采收时就必须趁著晨光尚弱,收割夜里刚冒出土的芦笋,动作要
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