步骤1/3将酸奶倒入保鲜盒或其他可以冷冻的敞口盛具均可,冰箱冷冻。
步骤2/3喜欢吃的水果切丁,放入碗里,将冻好的酸奶用匙刮成冰沙状,撒在水果上,可根据个人口味放适当的量。
放适当的果酱【果酱太稠可用水稀释,也可加适量的白糖】,再撒些蜜豆。颜色漂亮,又酸甜可口。
其次,蜂蜜是一种含有多种酶类的食物,但是豆浆的矿物质含量比较高,还有酸性成份和植
酸奶是一种高营养的饮料,现在很多人们也发现了酸奶的营养价值,并把它当为营养品、商
© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有