上个月太忙!好像有大半个月没更新了。。这个月开始恢复正常~夏天到了,先给大家奉上一碗酸梅汤消消暑!在南方闷热的天气里,时常会食之无味,昏昏欲睡。但夏天其实不能总喝汽水、吃冰棍,容易越喝越渴,对身体也不好。于是几年前我就开始琢磨着熬酸梅汤喝,那时候超市都还没酸梅汤饮料卖。这个最优配方是去年夏天才终于确定下来的,从最开始的四种原料增加到现在的七种,现在某宝一个皇冠中药材卖家还在用我的这个方子。照着我这个分量熬出来一家人喝一天是没问题的~非常简单 赶紧试试看吧!
最好还是能称一下。不方便称的话可以照着我图片上的比例来搭配。除了洛神花其余都可以在大一点的药房买到(有中药材的那种药房),洛神花大点的超市一般都有卖的。
用流动水冲去药材表面的浮尘(注意:此时是不放桂花的,桂花要熬好之后再放)。冲一下就好了,这个时候先不要泡!
装进纱布袋里,或者没有的话直接放进锅里(除了铁锅都可以,砂锅最好)
加入3升水浸泡半小时。3升水就是两瓶大的农夫山泉,或者六瓶普通矿泉水。泡好后直接开大火烧开,然后转小火保持沸腾熬煮约40分钟。关火,捞出料包(残渣),趁热加入桂花和150g冰糖搅匀自然放凉。然后装入容器放冰箱冰镇吧~~
所有的比例都是我反复试验得来的,150g冰糖和3升水以及77g药材熬制出来味道是入口酸甜,咽下去后口舌生津。比任何饮料都好喝呢!炎炎夏日一口两口如甘流涌入心间。
不说了~~先干两碗!
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