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新鲜水果蔬菜汁能有效为人体补充维生素以及钙、磷、钾、镁等矿物质,可以调整人体功能协调,增强细胞活力以及肠胃功能,促进消化液分泌、消除疲劳。因此果蔬汁也有液体果蔬之称。
天气热了,用小苏来打杯蔬果汁吧!别以为是大材小用,绝对没有!因为我是加了冰快一起搅打的!今天用的番茄和梨来做!

麦子老妈43
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难度简单 口味甜味 工艺其它工艺 时间10分钟 厨具其它厨具

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食材主料/辅料

番茄 1个、 1个、 小冰块 10块、 蜂蜜 2勺

番茄梨汁的做法步骤

小窍门
我果蔬的用量比较少,人多可以加量
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