肉沫豇豆是一道非常好吃的下饭菜、夏天配上稀饭、馒头、它就是绝配.
把泡豇豆切丁、瘦肉剁成泥、剁的好吃些??
把剁好的肉泥放入碗中、放入蛋清、红薯粉、少量盐搅拌均匀、盐千万别多放、因为泡豇豆有盐!??
干锅下入油、大火烧至九成热、下入肉泥!
快速炒散至发白、
下入豇豆、快速炒1分钟、不要久炒、因为泡豇豆是可以直接食用的、它也是四川泡菜之一??
盛出、一盘超下饭的肉沫豇豆就炒好啦!
红薯粉条营养分析: 1、红薯粉条中富含碳水化合物、膳食纤维、蛋白质、烟酸和钙、镁
谁让现在各种不法商贩实在太多呢,当我们面对一些二次加工的食材时,一定要更加的注意
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