最近上火的厉害喉咙也痛,周末就炖了雪梨,这些搭配都是问我妈的,因为我不懂。小时候不爱喝汤,长大了反而喜欢,没在家里只好自己煲。这汤对缓解上火喉咙痛有一定效果。
材料大集合
排骨切小块加姜片焯水
无花果和南北杏冷水浸泡一会洗净,雪梨切成四块去籽,排骨焯水后备用。
把全部材料放进炖盅,倒入清水至9分满
盖上盖子隔水炖1小时,因为炖盅外盖太高了只好换成保鲜膜包住。我用的是电压力锅,为了防止炖盅刮花锅子的防粘涂层,我在锅内铺了层毛巾再放炖盅。
放了一点点盐调味。
无花果忘记切开,切开会炖得入味些。
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